بدأت رحلتي مع مرضى السكري لأنني كنت أرى المشهد نفسه يتكرر كل يوم...

آلاف المرضى يحاولون الالتزام، يبدأون بحماس، ثم يعودون إلى نقطة البداية.

ولم تكن المشكلة في ضعف الإرادة، بل في أن كثيرًا من النصائح يصعب تطبيقها في الحياة اليومية، أو تركز على حلول مؤقتة بدل بناء عادات تدوم.

لهذا كرست عملي لهذا كرّست عملي لمساعدة الأشخاص الذين يعيشون مع السكري من النوع الثاني، ومقدمات السكري، والسمنة على تحسين صحتهم من خلال تغيير نمط الحياة بطريقة علمية وعملية يمكن الاستمرار عليها..

نبذة عني

د. أسماء إبراهيم

استشاري طب الأسرة

Board-Certified in Lifestyle Medicine (ABLM)

عضو الكلية الأمريكية لطب نمط الحياة (ACLM)

SCOPE Certified in Obesity Management

خبرة في مساعدة الأشخاص الذين يعيشون مع السكري من النوع الثاني، مقدمات السكري، والسمنة على تحسين صحتهم من خلال تغيير نمط الحياة المبني على الأدلة.

🏥 أقود عيادة متخصصة في طب نمط الحياة، وساعدت على مدار سنوات عملي آلاف المرضى في رحلتهم نحو تحسين صحتهم من خلال تغيير نمط الحياة المبني على الأدلة العلمية

وأتمنى أن يكون هذا الدليل بداية رحلتك أنت أيضًا